如果您因无力偿还信用卡欠款，建议尽早与银行联系，协商制定还款计划，以避免日后利息滚存和罚款等问题。以下是一些具体的建议：
1. 找银行协商还款计划：与银行进行积极的沟通，说明自己无力偿还的情况，并提出自己的还款计划。银行通常会考虑借款人的还款能力，并制定出一份合理的还款计划，以达到平稳渐进地偿还欠款的目的。
2. 尽量避免最低还款额：尽量避免只还最低还款额，因为这样会导致利息滚存和逐渐增加的债务负担。只还最低还款额还可能会导致个人信用记录的恶化，影响以后的贷款、信用卡等申请。
3. 减少信用卡的使用：为了避免债务负担的不断增加，建议尽量减少信用卡的使用，尤其是大额消费。只有控制好信用卡的使用频率和金额，才能更好地掌控自己的债务情况。
4. 面对问题勇敢直面：对于已经存在的债务，面对问题，勇敢直面，寻求帮助。可以寻求亲友的帮助，也可以寻求专业的财务咨询或法律援助。
总之，对于无力偿还信用卡欠款的人，最重要的是及时与银行协商还款计划，以及尽早采取有效的措施避免债务负担的不断增加。
